Маска из овсянки

Галина Тищенко

Международный тренер-инструктор KODI PROFESSIONAL

Овсяные хлопья – ценный диетический продукт, который любят взрослые и дети. Всем известны овсяные каши, паровые котлеты с овсянкой, молочные коктейли и другие блюда, куда включается этот злаковый продукт. Ценные микроэлементы, содержащиеся в овсяных хлопьях, полезны для всего организма, но особенно они полезны для кожи, поэтому из хлопьев часто делают маски для лица, сочетая их с разными ингредиентами. Такой уход за лицом – хорошая альтернатива посещению косметологического кабинета. 

Как действует овсянка на кожу?

Овсяные хлопья - продукт, не вызывающий аллергической реакции при наружном использовании. Он нейтрален и подходит всем типам кожи без исключения. Маска для лица из овсянки одинаково полезна и юным девушкам и зрелым дамам. Это доступное средство для ухода за кожей, которым можно пользоваться в домашних условиях.

Польза маски из овсяных хлопьев

1. В составе хлопьев присутствует железо, витамины группы В, токоферол и другие элементы, которые обеспечивают коже полноценное питание и увлажнение.
2. Насыщение полезными микроэлементами, тонизирующими кожу.
3. Омолаживающее воздействие. Средство эффективно в борьбе с мелкими морщинами, первыми признаками старения.
4. Лечебное воздействие: нормализация выработки кожного сала, снятие воспаления, лечение угревой сыпи.
5. Пилинг-эффект: удаление ороговевших клеток дермы, мягкое отшелушивающее воздействие.
6. Отбеливание, осветление кожи.
7. Удаление черных точек, очищение пор кожи.
8. Улучшение защитных сил кожи, повышение ее сопротивляемости внешним факторам.

Маска из овсянки: подготовка, правила нанесения

Выбираем овсяные хлопья

Приобретите в супермаркете самые простые овсяные хлопья. Не покупайте хлопья в пачках быстрого приготовления. Они не подходят для масок, потому что в процессе производства проходят несколько стадий обработки и теряют свои полезные свойства.

Измельчите купленный продукт в кофемолке или блендере.

Общие рекомендации по нанесению маски для лица с овсянкой

• Заливайте хлопья теплой водой комнатной температуры.
• Все дополнительные ингредиенты для маски должны использоваться подогретыми, а не из холодильника (масло, мед).
• Смешивайте все компоненты тщательно, до однородного состояния.
• Сперва смешайте все компоненты в сухом виде и только потом добавляйте воду.
• Наносить маску нужно толстым слоем.
• Снимайте маску с помощью спонжа. Когда ее остатки полностью удалены, умойтесь теплой водой
• После удаления маски нанесите на лицо тоник и подходящий по типу кожи дневной или ночной крем (в зависимости от времени суток, когда проводится процедура).
• Подготовьте посуду и ингредиенты заранее. 
• Выберите время для процедуры, когда вы гарантированно сможете провести 20-25 минут в покое, лежа или сидя, слегка запрокинув голову.
• Если рецепт маски подразумевает использование фруктового или овощного сока, приготовьте его самостоятельно. Сок из супермаркета не даст желаемого эффекта.

Сама по себе овсянка гипоаллергенна, но некоторые компоненты, с которыми ее сочетают, способны вызывать аллергию (какао, продукты пчеловодства), поэтому проверяйте приготовленную смесь на небольшом участке кожи на сгибе локтя перед нанесением на лицо. Если в течение 15 минут реакции нет, значит можно смело наносить приготовленное средство.

Рецепты масок из овсянки

Предлагаем вам ряд рецептов масок из овсянки для ухода за кожей лица.

Очищение. Овсянка + вода

Измельчите 2 столовых ложки овсяных хлопьев в блендере, залейте теплой водой, дайте настояться до образования клейкости. Нанесите приготовленное средство на кожу на 20-25 минут. Удалите прохладной водой.

Омоложение + увлажнение. Овсянка, яйцо, оливковое масло и мед

Эта маска из овсяных хлопьев готовится из измельченного геркулеса, 1 куриного яйца (желток без белка), 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки оливкового масла. Смешайте все компоненты (кроме хлопьев) до однородной массы. Введите измельченную овсянку в последний момент. Консистенция маски должна напоминать густую сметану. Нанесите приготовленный состав на лицо на 15 минут. Смойте водой.

Очищающая маска для лица с овсянки, кефира и меда для жирной кожи

Смешайте чайную ложку меда с чайной ложкой овсянки и столовой ложкой кефира. Добавьте полчайной ложки соли. Доведите до однородного состояния и нанесите на лицо. Подержите на коже не меньше 20 минут. Умойтесь.

Увлажняющая маска из овсянки для лица для сухой кожи

Возьмите столовую ложку натурального йогурта без наполнителей. Добавьте чайную ложку хлопьев и чайную ложку меда. Тщательно перемешайте, нанесите на 20 минут. Смывайте холодной водой для усиления тонизирующего эффекта.

Лечебная маска для лица из овсянки с травами

Запарьте 1 столовую ложку цветков ромашки и листков мяты в стакане кипятка. Настаивайте в течение получаса. Отделите 2 столовых ложки настоя и добавьте в него овсяные хлопья. Проварите смесь на медленном огне в течение 5 минут. Остудите и нанесите готовую кашицу на лицо толстым слоем. Оставьте на 20 минут, затем удалите ее спонжем и умойтесь оставшимся отваром.

Отбеливающая овсяная маска

Для ее приготовления к чайной ложке измельченной овсянки добавьте чайную ложку подогретого меда и чайную ложку фруктового пюре. Предпочтительно использовать пюре из клубники или смородины. Если фруктов нет, возьмите лимонный сок. Нанесите средство на 20-25 минут и умойтесь.

Общие правила использования косметических домашних масок на основе овсянки:

• Очистите лицо, умойтесь, используя очищающую пенку или средство для удаления макияжа.
• Не используйте скраб или средства для пилинга перед нанесением маски. Овсянка сама по себе обладает скрабирующими свойствами.
• Если у вас сухая кожа, сочетайте овсяные маски с питающими кремами.
• Не злоупотребляйте средством ради достижения мгновенного эффекта. Рекомендуемая частота использования масок на основе овсянки 1-2 раза в неделю для девушек с жирной кожей, 1 раз в десять дней для обладательниц сухой или склонной к сухости кожи.
• Используйте натуральные ингредиенты: соки, пюре собственного приготовления.

Заключение

Овсянка универсальный ингредиент, который сочетается с разными активными компонентами для приготовления масок. Она одинаково «дружит» как с домашними (мед, молочные продукты, яйцо), так с аптечными средствами (аспирин, аевит) и эфирными маслами. Действие овсянки определяется в зависимости от соседства с другими компонентами, поэтому она одинаково хорошо подходит для заботы обо всех типах кожи лица. Несмотря на ее универсальность и отсутствие противопоказаний, злоупотреблять ею не рекомендуется.

Практикуйте комбинированный комплексный подход к уходу за своим лицом и всегда будете выглядеть молодо и здорово!